且說那小蔡教練說跳水前第一件事，就是檢查救生衣是不是穿戴正確了，說要是沒穿對，還不如不穿。說話間看到李大利那救生衣還穿反了，氣著給他重穿並且說順便讓李大利做個示範，他小蔡講解如何正確穿戴救生衣。

就看那小蔡教練邊給李大利穿救生衣邊說道：“先，穿戴救生衣前，還要檢查這個救生衣是不是有哪個地方破損了，檢查兩側的邊帶、浮力帶是不是缺損和牢固，還要檢查這個救生衣是不是過了有效期，確認完好之後，才開始穿。”

“好了，你們穿的這批救生衣我們都是檢查過的，沒有問題，具體怎麼穿，看我哈！”

說著，又把救生衣從李大利脖子上拉了下來。被拉下來的瞬間，李大利又感覺一陣冷颼颼的。他心裡想：怎麼那麼倒黴呢，來回穿了幾次了，每脫一次就冷一次，這下要感冒了！”

但他不敢說，就聽那小蔡教練又重新給李大利從腦袋上套了上去，說道：“第一步，要把這個救生衣套在脖子上，然後，注意啊，有這兩個長方形浮力袋的要放置在胸前，然後縛好頸帶。第二步，要把整個縛帶向下收緊，然後在身後交叉，並且把這個縛帶拉到前面穿過扣帶環。第三步，把整個縛帶在胸前紮緊，並且檢查下這個呼救哨。”

小蔡教練繼續說道：“很簡單是不是？但要注意哈，這個帶子一定要打死結，還有釦子等緊韌體一定要扣牢靠。要是沒扣牢，跳水時水的衝擊力有點大哦，可能就會鬆開，鬆開後它就會從腦袋上脫下去啦，脫落了可能沒用了啊！”

“好，大家都檢查一遍繫好沒，繫好了扣好了我們就上跳臺，實操！”

李大利個子高，排隊時是在最後一位，但那跳臺就在他一側，那蔡教官讓大家統一向左轉，李大利就成了隊伍第一個了。

“一二一，一二一，一二一，一二一”

一二一地往跳臺去的一路，沒踏上一步，李大利的內心就哆嗦一下，那上跳臺的一路，是鐵欄杆的做的鐵架子鏤空樓梯，就是兩個鐵階梯中間是空的，起初幾步那空空的下方是地面，水泥混凝土地面，可越往上走，中間空的下面就成了水池了，那水池的水還在晃悠，波光粼粼地晃悠，李大利每上踏一步，腦袋就眩暈一陣。越往上走越暈，最後一層的時候，那隻右腳還沒抬起，李大利就控制不住地喊道：“哎呀，不行，不行，我突然頭暈！哎呀，不行，不行，我腳軟，哎呀，不行不行。”

看到李大利突然停住了腳步，他後面人跟著的兩個人都是穿xxxL游泳褲的人，他們也是氣喘吁吁地跟在李大利身後，看到李大利突然停了腳步，也是氣，催他：“你快走啊！還有一層就到平臺了！你不走我們也過不去啊！”

那小蔡老師隊伍後面看了，也是吼著催促道：“第一位的，那個大叔，你快往前走吧！你現在這個位置是前不著村後不著店哦！你上也得上不上也得上啊，你後面的兩個都是大塊頭，你下不來了！”

“哈哈哈哈，哈哈哈哈，哈哈哈哈”

那蔡教練提醒道：“目視前方，目視前方，不要看下面，也不要看後面！”

李大利身後傳來一片鬨堂大笑聲。

李大利兩隻手緊緊地握住兩側的鐵欄杆，往後看，不看還好，越看越害怕，一群腦袋，呈階梯墜落態。

墜落！

怎麼突然腦子裡冒出了這個詞？

墜落！墜落！墜落！

腦子裡突然冒出的“墜落”一詞讓李大利打了一個冷戰。

“目視前方，目視前方”

小蔡教練的提醒下，李大利目視前方，果然好多了，用感覺踏步。

一步，兩步，三步，四步，五步，六步！

終於踏上了跳臺的平臺廊道。

上了跳臺的平臺廊道後，李大利往跳臺的相反方向走去，邊走邊戰戰巍巍地說道：“我不第一個跳，你們先跳吧！我跟你們學！”

沒想到跟著他身後的那兩個人都是穿xxxL游泳褲的人，也跟著李大利往跳臺相反方向走，其中一個也是邊走邊說：“我也不第一個跳，你們先跳吧！我也跟你們學！”

另一個說：“我也不第一個跳，我要心理建設一番！”

“哈哈哈哈，哈哈哈哈！”

那小蔡教練也上來了，他走到了第一的位置，命令道：“都排好隊！上都上來了，你們不跳要一直待著上面嗎？你們往下看，你們要不要在上面待一天不下去？”

李大利和其他的學員聽了那小蔡教練的話，都控制不住地往下看。

不看還好，七嘴八舌完全都是控制不住地脫口而出！

“天啊，這麼高啊！啊！我的天啊！”

“天啊，我的天啊！這麼高啊，我恐高啊，啊啊啊啊”

“天啊天啊，這麼高啊，我不考了，我要回家，嗚嗚嗚嗚”

那小蔡教練聽了，怒道：“剛才誰他媽的喊我要回家？回不回家？再喊回家我給踹下去，自己收拾東西滾蛋！”

李大利聽了心裡一哆嗦，心想這個小蔡教練怎麼說話那麼老道啊，那口氣跟錢老師差不多了，他也不敢說話了，只能乖乖地站在隊伍的倒數第三位。

倒數一二位被那兩個穿xxxL游泳褲的人占上了。

就聽小蔡教練繼續說道：“你們看，這個跳臺，是5米高跳臺，跳臺下的水池裡，有救援人員在邊上，看到了嗎？臺下那個人是救援人員，所以，你們不用害怕。還有，你們注意看，這個水池裡還有個救生筏，那個救生筏也是你們要考核的內容。”

“你們熱身的時候我已經和你們說了，這次跳水實操，我們這個館的訓練專案是跳水，游泳，翻筏，和救生，跳水就是從這個5米高跳臺跳下去。游泳，就是從落水地點游泳到那個救生筏那邊，翻筏就是把那個救生筏翻轉過來，然後爬上去。救生，就是在救生筏上實施落水人員營救！”

“刺激不刺激？”那小蔡老師突然興奮地問道。

“刺激！”

“喊刺激的出來，第一個跳！”