戰鬥結束後的第三天清晨。

景色宜人的花園中，羅伊在草地上一拳一拳的錘鍊著自己。

晨霧散去，他蒸掉身上的汗水，看著自己的拳頭，喃喃自語道“武裝色的極致大概就是這個樣子吧，不過，動不動就霸氣透支是個大問題，需要多多錘鍊增強持久力！”

他試著全力揮出一拳，霸氣附著在他手掌與手腕，不同的是，霸氣還附著在他的血管，肌肉以及骨骼之上，隨著他一拳擊出，空氣像是扭曲了，雷霆環繞在他的拳頭上。

咔咔~

當他的拳頭停下，巨大的衝擊力爆，空氣震盪著形成了一個巨大的白色拳印飛上天空，將一片雲朵都給直接擊散。

“威力強悍，可是霸氣消耗過於嚴重！”羅伊回味著這一拳的力量，緩緩散去了霸氣。

他扭頭向後看了一眼，道“偷看別人練功是不對的！”

穿著黃白色長裙，一頭紅自由散落的愛琳娜哼了一聲“你不算是別人，你是我姐夫。”

羅伊笑道“找姐夫幹什麼？”

她抿了抿嘴，道“我想讓你教我霸氣，我想擁有像你一樣堅硬的武裝色！”

羅伊“可以。不過這個過程可能會很困難而且會有危險。”

“你不拒絕我？”愛琳娜有些驚奇道“我還以為你會拒絕我甚至提很過分的條件。”

羅伊哭笑不得“我是那種小肚雞腸的人嗎？”

愛琳娜嘟噥“誰知道你是不是有什麼長遠‘打算’呢，嘛，不過謝謝你願意教我。”

羅伊笑了笑，“我最為擅長武裝色，而武裝色源於身體，想要將自己的武裝色完全釋放出來，你就需要學會‘靜’，就是心靈的安寧，你要感受自己身體的律動，當你追求到極致的‘靜’，那麼當你動起來，也就能釋放出更強的‘動’，也就是更強力的武裝色霸氣！”

“靜，動！”愛琳娜帶著思考之色。

羅伊見她若有所思，便接著說道“你可以選擇一個讓自己最能安靜也最舒服最合適的姿勢讓自己‘靜’下來。”

“靜下來....”愛琳娜本能的閉上眼睛，雙臂自然垂落，雙手也放鬆下來。

“天賦不錯，直接就找到了最合適的姿勢。”羅伊笑道“接著，你要去感受身體裡的‘動’，在你感覺到無數聲音的時候再試著讓自己‘靜’下來。”

愛琳娜照做，兩小時後，她抓狂的大叫起來，“這不可能啊，心跳，呼吸，血管流動的聲音太大了，怎麼可能安靜的下來！你直接教我怎麼運用好了！”

羅伊搖頭“我現在就是在教你運用，如果控制力不足，貿然學習我的方法你會把自己弄殘廢的。你可不是什麼有天生天賦的‘橡膠’人。”

“橡膠人？”愛琳娜蒙圈。

往身體里肌肉裡吹霸氣的梗她不懂啊！

羅伊笑道“想要把霸氣運用到極強的程度，需要的是把自己的霸氣附著在肌肉，骨骼，血管乃至身體每一個細胞之上！”

“堅韌的肉體自不必說，我想你的身體素質足矣達到要求，其次就是強大的控制力，還有極其大量的霸氣！”

“霸氣源於身體，身體越強，霸氣的總量也就越多，恢復的也就越迅，你的控制力和霸氣總量，都還遠遠不足！”

“這些我是知道啦，不過你說的橡膠人是什麼意思？”愛琳娜不解。

羅伊笑了笑，“橡膠人一種特殊的惡魔果實能力，這種人可以用能力特性，將霸氣附著在肌肉上且不用擔心身體會垮掉，像我也就是因為不怕自己殘廢才敢這麼亂來，至於你，如果控制力不足地話，過強的霸氣會讓你身體組織出現難以癒合的損傷。”